壹、莫生氣
人生就像壹場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若生氣誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在壹起，神仙羨慕好伴侶。
二、莫生氣
人生就像壹場戲，今世有緣才相聚。
相處壹處不容易，人人應該去珍惜。
世上萬物般般有，哪能件件如我意。
為了小事發脾氣，回想起來又何必。
他人氣我我不氣，氣出病來無人替。
生氣傷肝又傷脾，促人衰老又生疾。
看病花錢又受罪，還說氣病治非易。
小人量小不讓人，常常氣人氣自己。
君子量大同天地，好事壞事包在裏。
他人罵我我裝聾，高聲上天低入地。
我若錯了真該罵，誠心改正受教育。
要是根本沒那事，全當他是罵自己。
左親右鄰團結好，家庭和睦樂無比。
夫妻互助又親愛，朝夕相伴笑嘻嘻。
政通人和想天倫，晚年幸福甜如蜜。
鄰裏親友不要比，兒孫瑣事隨他去。
淡泊名利促健康，文明禮貌爭第壹。
清朝有個閆敬銘，領悟危害不生氣。
彌勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍氣。
笑口常開無憂慮，壹切疾病皆消去。
不氣不氣真不氣，不氣歌兒記心裏。
只要妳能做得到，活到百歲不足奇。?
擴展資料：
生氣，壹種不健康的心理情緒。
俗話說“氣大傷身”，但很少有人能在怒氣沖沖的時候做到心平氣和。“美國雅虎網”載文曾指出，生氣給身體帶來的傷害可是全方位的。大腦反應慢，經常生氣，大腦興奮與抑制的節律就會被破壞，加快腦細胞衰老。
心律不齊，生氣會讓心跳加快，心臟收縮力增強，大量血液沖向大腦和面部，使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了供應足夠的氧氣，只能加倍工作，從而引起心律不齊。
增加肝臟脂肪，生氣時機體會分泌壹種叫兒茶酚胺的物質，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞內的遊離脂肪酸增加。遊離脂肪酸有很強的細胞毒性，它對肝細胞就像美食對身材，缺了不行，多了有害。
參考資料：