準備材料:玉米粒100克,雞蛋2個,
輔助材料:水澱粉50ML,枸杞適量
制作方法: (制作過程中需要註意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)
第壹步:先從冰箱裏取出壹袋凍玉米粒放入碗裏面讓它化凍,另外準備壹把枸杞洗凈泡在清水裏面,取出兩個雞蛋攪散成蛋液放在壹邊備用,另外再用壹個碗準備適量的水澱粉。
第二步:玉米化好凍之後呢倒在案板上面用刀給它壓碎壹下,因為整個的玉米,小孩子食用起來比較困難,不易於消化,那麽我們給它切碎之後就可以讓整道湯菜的味道變得更甜潤,還更容易被消化吸收了,如果有高湯的話,用高湯來煮會更加的營養美味了。
第三步:鍋裏燒水,水開之後加入玉米粒煮5分鐘左右,加入鹽調味,然後再加入水澱粉勾壹個薄芡。
第四步:最後淋入打散了雞蛋液,攪拌均勻之後關火點綴枸杞即可,雞湯玉米粒和雞蛋壹起做玉米羹,做法簡單品相誘人,主要食材就動物性食品又有植物性食品營養搭配合理,顏色明亮淡黃,清甜的口感,深受小孩子的喜歡。
另外我們還可以用玉米做壹道孩子非常喜歡喝的飲料,玉米粒倒入鍋中加入少許清水煮熟,想要玉米汁做的好喝,且口感軟糯細膩,那麽玉米粒壹定是要提前煮熟的,那樣在攪拌的過程中才能夠攪得更加的細膩,攪出來後也沒有壹丁點的顆粒感,接下來把煮熟後的玉米粒連著湯水壹起倒入料理機裏,然後再加入適量清水,當然這裏的清水也可以用純牛奶來代替,那樣子出來的玉米汁奶香味十足,更加營養健康,然後記得加入壹勺冷飯,用冷飯來榨玉米汁是我們在家做玉米汁香濃好喝的壹個小技巧,啟動機器,選擇豆漿或是玉米汁的按鍵就可以,大約20分鐘過後就可以喝了。喜歡喝甜壹點的朋友還可以加少許的白糖調味,這樣子攪出來的玉米汁香濃細膩,聞起來鮮香清爽,營養健康無添加,全家老小都適合喝的哦。