現代化的生活中，人們對於自身形象和外在美的要求越來越高，美容院保養因此應運而生。美容院保養是針對人體外表進行的壹系列美容護理服務，旨在改善肌膚狀態、預防皮膚老化、調整面部輪廓和改善身體狀態。
壹般美容院保養在開始前，美容師會針對客人的肌膚狀況進行初步檢查，並根據不同問題為客人制定個性化的美容方案。在具體流程中，按摩、清潔、保濕、祛斑、瘦身等不同的步驟都會被包括進去，而這些步驟的目的是為了達到改善肌膚質量的目的。
美容院保養對皮膚的改善作用是顯而易見的，它能夠增加皮膚的彈性和光澤，減少抗氧化作用，進而預防皮膚老化現象的發生。除此之外，美容院保養還可調節身體機能、提高睡眠質量，同時還可改善心情、緩解壓力，從而讓人們的生活變得更加美好。