肺活量測試方法：告知受試者不必緊張，以（中等速度）和力度盡全力吹氣效果最好。
肺活量測試方法
1、肺活量計測儀檢測
肺活量的檢測可以選擇兩種方法，比較簡單的方法是用簡易的肺活量計測儀檢測最大肺活量。這個方法相對比較簡單，可以在非醫院環境下測量最大吸氣後，再盡量取最大呼氣所能呼出的氣體量，用於檢測肺的最大機能活動量。
檢查手段也很簡單，患者容易配合，患者取站立位，做1-2次深呼吸，手握計量儀的手柄。頭略微往後仰，盡力深吸氣到不能再吸氣為止，再將嘴對準計量儀的口緩慢呼氣，直到不能呼氣為止，然後劑量兩次數值，就可以判斷出最大的肺活量。
2、醫院肺功室檢測
當然也可以去醫院肺功室檢測，在醫院檢測肺功能相對比較復雜，檢測指標也比較多，可以檢測用力肺活量、肺活量、最大通氣量以及肺的通氣和換氣功能、彌散功能等數值，用於診斷哮喘、慢性阻塞性肺疾病的嚴重程度，以及進行術前肺功能的評估等。
肺活量
肺活量是指在最大吸氣後盡力呼氣的氣量。包括潮氣量、補吸氣量和補呼氣量三部分。
潮氣量是指壹次呼吸周期中肺吸入或呼出的氣量，在潮氣量之外再吸入的最大氣量為補吸氣量，在潮氣量之外再呼出的最大氣量為補呼氣量，最大呼氣後殘留在肺內的氣量為余氣量。
存在較大的個體差異。受年齡、性別、身材、呼吸肌強弱及肺和胸廓彈性等因素的影響。壹般說，身體越強壯，它就越大。研究表明，它與最大吸氧量存在很高的相關。常用作評價人體素質的指標。
肺活量與人的呼吸密切相關。生理學研究表明，人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧供應充足的情況下才能正常工作。人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內代謝出的二氧化碳排出。