百香果是近幾年的明星水果，口感酸爽，果肉奇特，深受大眾喜愛。
百香果原產巴西，俗稱“巴西果”、“雞蛋果”，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為“百香果”，又有 “果汁之王”的美稱。百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素，還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素，所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。
1.百香果能治咽喉病
百香果本身具有化痰止咳的藥用價值，可以將果肉放在開水當中沖泡，等開水放置常溫之後，加入蜂蜜，避免高溫破壞了蜂蜜的營養。這樣既好喝，又能清喉潤肺。
2.百香果能增強免疫力
百香果富含人體所需豐富的維生素以及氨基酸，常吃百香果可以提高人體免疫力，病痛都減少很多。
3.百香果能美白抗衰老
百香果含有大量的維生素C，很多人都知道維生素C是養顏聖品！能讓人體皮膚變白嫩，而且具有壹定的抗衰老作用。多吃百香果可以讓人外貌看起來更年輕。
4.百香果能保護腸胃
有些人腸胃不好，對於壹些生冷食品都不能吃。這樣小方建議妳可將百香果果肉加溫水打成果汁，經常喝壹杯，對於腸胃有積極的保護作用。
5.百香果有助於降血壓
高血壓患者可多吃百香果，裏面所含有的膳食纖維，和檸檬汁混合壹起溫水沖泡喝，對於降低血壓有很好效果。
6.百香果能預防多種癌癥
百香果是天然的防癌佳品，對於大腸癌等多種癌癥具有良好的預防作用。常吃百香果，人體患癌幾率將會大大降低！
7.百香果能醒酒
工作的人少不了工作應酬。這些人日常可以準備百香果肉+香蕉+牛奶打碎混合的果汁，在喝酒之後喝壹杯，這樣可以起到很好的醒酒效果。
8.百香果有助睡眠
睡前吃些百香果可以讓妳更容易入睡，因為百香果具有天然的安神靜氣作用，更是天然的鎮靜劑，對於失眠人士不妨可以嘗試多吃百香果。