秦腔板胡拉發：“平腿式”身體坐下，兩腿自然分開，左腳稍向前，右腳靠後，板胡放在左大腿彎曲處稍外。(或大腿面靠裏三分之壹處)這種姿勢優點在於全身重心下移，腰腿部負擔較小，演奏時活動範圍大。
演奏時做到表情儀態自然大方，不必要緊張和做作。
註意不要斜肩，或左肩高於右肩。這是我們演奏者不太經意的，但確實應該防止這類現象發生。
演奏時搖頭晃腦，咬牙切齒，或各種與演奏無益的動作和行為是大忌。
壹般講拉弓開始，推弓結束。曲中強拍或強位置的音都須使用推弓演奏，弱拍或弱位置的音壹般都須拉弓演奏。當然若曲中需要特別強調的重音強音，壹定使用拉弓或抖弓。
擴展資料：
板胡和中國其它的胡琴類樂器相比，最大的特點就是音量大，音色清脆嘹亮，尤其擅長表現高亢，激昂、熱烈和火爆的情緒，同時也具備優美和細膩的特點。
板胡是梆子腔、亂彈腔各劇種的主要伴奏樂器，也用於曲藝伴奏，如蘭州鼓予、道情。板胡是明末清初伴隨戲曲梆子腔的出現，在胡琴的基礎上產生的樂器。因琴筒膠以薄木板而得板胡之名，至今已有30O多年的歷史。
關於板胡的保養，應註意以下幾點：
樂器使用後，要用軟布將琴身、琴弦、琴弓上的蟄香粉塵擦幹凈，然後放入琴盒或琴套內，切勿掛在潮濕的墻壁上。
板胡琴桿多用烏木制成，為了防止幹裂，每年春季可用食油或者核桃油餘壹、二次，待油滲入木中後再用布。
參考資料：