進步和進展的英文分別為progress和advance。
知識擴展：
1.個人角度
提高職業競爭力，掌握良好的英語溝通能力可以幫助個人在職場中脫穎而出。許多公司和組織在招聘和晉升中都會看重英語能力，因為它對於跨國合作和國際業務至關重要。拓寬學習範圍，英語是世界上使用最廣泛的語言之壹。
通過學習英語，妳可以更輕松地獲取來自不同國家和地區的學習資源，拓寬自己的知識和學習範圍。提升跨文化交流能力，英語作為國際語言，與全球各地的人進行交流非常重要。通過掌握英語，妳可以更好地理解和溝通不同文化背景的人，促進跨文化交流和理解。
2.社會角度
加強國際交流，英語作為全球通用語言，可以幫助不同國家和地區之間加強交流和理解。英語可以作為橋梁，促進國際合作、文化交流和貿易發展。提升全球競爭力，英語對於國家的整體競爭力具有重要影響。
擁有良好的英語教育和溝通能力，可以吸引外國投資、促進國際業務的發展，並使國家具備更強的全球競爭力。促進文化融合，通過學習英語，不僅可以學習英語國家的語言和文化，同時也可以將自己的語言和文化傳播給世界。這種文化的交流和融合有助於豐富人們的視野，促進文化多樣性和全球化的發展。
3.科技角度
獲取最新科學研究成果，許多科學研究成果和學術論文都是用英語發表的。如果妳能夠閱讀和理解英語文獻，將能夠更快地了解並獲得最新的科學進展。掌握科技信息，科技領域中的許多創新和發明都在英語語境中交流和討論。通過掌握英語，妳可以更好地了解和應用最前沿的科技信息。