具體做法如下:
1.首先，我們把要導出通訊錄的iPhone手機連接到電腦上。
2.在電腦上下載並打開iTunes軟件，然後將iPhone手機中的所有數據全部備份到電腦上。
3.備份不但會將手機通訊錄數據庫導出到電腦上，還會將手機中的其它全部數據導出到電腦，因此需要壹點時間，請耐心等待其備份完成。
4.備份結束後，請下載並打開樓月免費iTunes備份管理器，在主窗口上我們可以看到剛備份下來的數據，雙擊將其打開。
5.然後點擊左側的“聯系人”，再將右邊的AddressBook.sqlitedb文件導出即可。