令牌環介質訪問控制方法的工作原理是通過在環形網上傳輸令牌的方式來實現對介質的訪問控制。
TokenRing是令牌傳輸環（TokenPassingRing）的簡寫。而令牌環介質訪問控制方法，是通過在環形網上傳輸令牌的方式來實現對介質的訪問控制。
令牌環網絡中的每個工作站點都以固定的順序傳送壹個被稱為“令牌”的幀，收到此令牌的節點，如果需要傳送數據，則會檢查令牌是否空閑，若為空置，則將數據填入令牌中，並設置為忙碌，接著將令牌傳給下壹個節點。
由於令牌已經設置為忙碌，故接下來的節點只能將幀傳給下壹個節點，直到傳到目的端。目的節點會將此令牌的內容復制下來，並設置令牌為已收到，然後傳向下壹個節點，當令牌饒了壹圈回到源節點時，源節點會清除其中的數據，並將令牌設為空置傳給下壹個節點，接下來的節點就可使用這個令牌來發送它要發送的數據了。
令牌環介質訪問控制方法的特點
1、錯誤容忍性：令牌環介質訪問控制最大的特點就是具備錯誤容忍性，即允許網絡中任何壹臺機器在收到令牌後，可以攜帶不同的信息傳遞，因此即使出現了以太網數據幀中的差錯，網絡也不會出現停滯的情況。
2、壓力分流：令牌環介質訪問控制的另壹個特點是具備壓力分流的能力，即在網絡繁忙時，會有更多的令牌產生，以便更多的機器發送數據，相反的，在網絡空閑時，令牌的數量可以縮減，以減少網絡的開銷。
3、安全性：由於令牌環介質訪問控制具有多種安全機制，可以有效地保護網絡的正常運行。