塑身衣對身體有壹個束縛的作用，從而幫女性控制食欲，達到瘦身的效果。
雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到壹定的減肥瘦身效果，但塑身衣並不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。可以幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。
擴展資料：
選購塑身內衣壹定要到專櫃，現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣。在面料的選擇上，要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
塑身內衣穿上以後，起到壹個輕度的約束，能夠比較緊繃地繃到身體上，壹個手指可以輕松地插進去才大小適合。此外，塑身內衣它只是起到暫時性改善和修飾的效果，不適於24小時佩戴。選擇塑身時壹定要註意：敏感部分壹定要是純棉質。
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