庸人自擾是指明明沒有問題非要自己東想西想，急的像是熱鍋上的螞蟻，反而是自找麻煩，和杞人憂天是壹個意思。庸人自擾中的?庸人?是指普通的人，最早出自《新唐書?陸象先傳》。
庸人自擾是什麽意思?庸人自擾出自於陸象先所說的壹句話?天下本無事，庸人擾之而煩耳?，傳說陸象先是壹個很大度的人，每次都會寬待那些罪民，不用刑罰，當時的錄事卻很疑惑，認為如果不進行鞭打，很難讓那些罪民臣服，但是象先卻說，他們又不是聽不懂我說的話，何必多此壹舉，天下本來是沒有那麽多事情的，都是人自找的麻煩。
庸人自擾能形容愛情嗎庸人自擾通常是作為賓語和謂語使用，大多是表示給自己找麻煩，壹般是貶義的用法，現在還有很多人將愛情稱之為庸人自擾，大部分都是因為愛而不得，就覺得自己當初為什麽要喜歡她，因為自己是沒事找事，就簡單的理解為是庸人自擾。
但這並不是很恰當的壹種表達。因為愛情並不是沒事找事，雖然沒有和喜歡的人在壹起，但是這也是註定的，並不是妳自己無中生有的，所以庸人自擾比較側重於無事生非的含義。