妳家的孩子幾歲開始自己壹個人睡的？孩子自己睡有哪些好處？壹般建議在3歲左右，可以開始嘗試讓孩子獨立睡眠，然後在6歲前完成這個目標。培養孩子的自立能力。孩子壹個人睡，也能正確認識自己。讓孩子意識到性別。
壹般來說，壹歲以下的孩子最好和父母壹起睡，因為這個時候孩子還沒有養成良好的睡眠，晚上奇妙的睡姿可能會導致孩子亂踢被子。這個時候父母要在身邊照顧，避免晚上著涼。壹般建議在3歲左右，可以開始嘗試讓孩子獨立睡眠，然後在6歲前完成這個目標。最好不要過早和孩子分床睡，尤其是在孩子三歲之前。父母最好和孩子壹起睡，三歲以後註重和孩子分房睡是非常重要的。"
家長需要認識到，和孩子分床睡是有必要的，但壹定要循序漸進，不要急於求成，以免給孩子造成心理負擔，從而影響心理健康。適時和孩子分床睡，可以幫助孩子建立自己的空間，讓孩子更加獨立。而且孩子壹個人睡，睡眠環境會更好。
培養自立能力。孩子壹個人睡，也能正確認識自己。而且盡早獨立睡覺可以讓寶寶形成自立的習慣，不會過分依賴父母，對寶寶的心理發展有健康積極的作用。讓夫妻關系更加和諧。很多情況下，如果孩子和父母睡在壹起，會減少夫妻之間的交流，大人也會對孩子過分關註，久而久之就會逐漸疏遠夫妻關系。
讓孩子意識到性別。三歲左右的孩子會有性別意識，會發現男孩和女孩是不壹樣的。心理學家的研究表明，有“戀母情結”或“戀母情結”的男孩或女孩，在童年時期不會和父母分床睡，有些成年後甚至會和父母睡在壹起。這聽起來確實令人震驚，但卻是事實。父母在孩子小的時候沒有給孩子正確的引導和教育，最終會導致孩子的心理健康，影響孩子的壹生。