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山蓮藕怎麽煲湯

壹、材料:豬扇骨400克、山蓮藕50克、五指毛桃50克、無花果4枚、枸杞10克、鹽少許、清水適量。

 二、做法:

 1、將豬扇骨沖洗幹凈,放入煮沸的水中焯去血水,沖洗掉浮沫待用;

 2、用水清洗幹凈五指毛桃、山蓮藕、無花果、枸杞,在水中泡三分鐘後再次清洗壹遍;

 3、枸杞洗幹凈待用;

 4、瓦罐煲上7碗水,把豬骨、山蓮藕、五指毛桃、無花果冷水下鍋,大火燒開;

 5、大火燒開後撈去浮沫,轉文火煲兩小時;

 6、文火煲兩小時,加入枸杞再繼續煲半小時;

 7、煲好後,加入鹽調味即可。