中國七夕節的傳統風俗：鬥巧、觀影、結紅頭繩、祭拜鬼神、觀星、參加香橋會。
1、鬥巧、觀影、結紅頭繩：
鬥巧、凈水觀影、結紅頭繩等等七夕的民俗，都是為了祈禱女孩子能夠擁有智慧、美貌、健康和平安，所以每當七夕節來臨的時候，女孩子們都會穿針引線鬥巧、在靜水裏放置小針草棒觀影、在脖子上佩戴頭紅繩等等。
2、祭拜鬼神：
七夕節就像是其他傳統節日壹樣，與鬼神是脫離不開關系的，所以每當七夕節的時候人們也要祭拜鬼神，祭拜對象有拜菩薩、拜土地、拜牛郎、拜魁星、拜床母、拜七姐等等。因為各地的習俗不壹樣，所以具體的祭拜對象和祭拜流程都是有所差異的。
3、觀星、參加香橋會：
無論是牛郎織女的傳說，還是最初對星宿的崇拜，人們在七夕節都是要觀賞星星的，古代詩人就曾寫過“臥看牽牛織女星，月轉過梧桐樹影”。在江蘇宜興等地區還有著參加香橋會的習俗，人們希望在香橋會上能夠祈福到壹段美滿的姻緣。
七夕節的傳統食物
1、酥糖：在我國壹些地方的糕點鋪，這壹天還要制作壹些織女形象的酥糖，俗稱“巧人”“巧酥”，出售時又稱為“送巧人”，民間認為，吃了這種“酥糖”的人會變得心靈手巧。
2、巧果：七夕乞巧的應節食品，以巧果最為有名。巧果又叫“乞巧果子”，款式極多。“乞巧果子”是七夕節的傳統祭品和美點。七夕晚上人們把“乞巧果子”端到庭院，全家人圍坐，品嘗做“巧果”人的手藝。
巧果款式極多，主要的材料是油、面、糖、蜜。此外，乞巧時用的瓜果也有多種變化：或將瓜果雕成奇花異鳥，或在瓜皮表面浮雕圖案；此種瓜果稱為“花瓜”。
3、巧巧飯：在我國山東，這壹天要吃巧巧飯，乞巧的風俗十分有趣：七個要好的姑娘集糧集菜包餃子，把壹枚銅錢、壹根針和壹個紅棗分別包到三個水餃裏，乞巧活動以後，她們聚在壹起吃水餃，傳說吃到錢的有福，吃到針的手巧，吃到棗的早婚。