2017年立秋時間為9月23日04:01:44。
時間
每年9月22日至24日。
三猴
打雷開始響：古人認為打雷是因為陽氣充沛。秋分過後，陰開始旺盛，於是不打雷了。
蟲蟄戶：春分時出土的壹些昆蟲，秋分後會陸續返土，為過冬做準備。
水開始幹了：水汽沒有夏天那麽充沛了，會逐漸開始幹了，所以我們會感覺空氣越來越幹燥。
介紹
根據農歷，“立秋”是秋天的開始，結束於“初霜”，而“秋分”正好是從立秋到初霜的90天的壹半。
入秋後，陽光直射的位置移向南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，但地面散失的熱量更多，氣溫下降更快。壹句農家諺語說，“壹場秋雨帶來壹場寒”，“白露落在夜裏，寒夜帶來壹個寒夜”。“八月雁門開，霜來雁腳。”東北氣溫下降早，秋分見霜不足為奇。
從秋分那天開始，氣候主要呈現三個特點：陽光直射的位置繼續從赤道向南半球移動，北半球晝短夜長的現象會越來越明顯，白天逐漸變短，夜晚逐漸變長；晝夜溫差會逐漸增大，幅度會高於10。氣溫壹天天下降，壹天比壹天冷，漸漸進入深秋時節。南半球的情況正好相反。
起源
秋分是農歷二十四節氣中的第十六個節氣，通常在每年的9月22日或23日。南方的氣候從這個節氣開始下降。
我國古書《春秋繁露？陰陽出入上下篇》說：“秋分陰陽各半，故晝夜既寒又夏。”秋天的“分”是“半”的意思。秋分意味著兩件事：
第壹，這壹天，太陽到達經度180度，直達地球赤道。所以晝夜24小時平分，各有12小時。世界上沒有極端的晝夜現象。入秋後，北極附近的極夜範圍和南極附近的極日範圍逐漸擴大。
第二，根據中國古代以立春、長夏、立秋、立冬為四季的季節劃分，秋分落在秋季的90天之內，平分秋色。
習俗
秋天曾經是拜月的傳統節日。古語有雲：“春祭日，秋祭月”。現在中秋節來源於傳統的“祭月節”。據考證，最初的“祭月節”定在“秋分”這壹天。然而，由於這壹天在每年農歷的八月，所以不壹定會有滿月。而向月亮獻祭卻沒有它會破壞樂趣。所以後來“祭月節”就從“秋分”挪到了中秋節。
在這個秋天，中國的許多農村地區仍然有煮湯圓的習俗。除了自己食用，還要煮二三十個不用包心的湯圓，用細細的竹簽放在田裏。這是“粘雀嘴”，意思是雀不想破壞莊稼。
秋分時節，中國很多地區都會舉行“豎蛋”的民俗活動。
很多地方在秋分吃壹種叫“野莧菜”的野菜，有的地方也叫“秋蒿”。秋天來了，全家人去摘秋菜。采摘下來的秋菜壹般和魚片壹起煮，燉出來的湯叫“秋湯”。有句順口溜說“秋湯填臟，洗肝腸。壹家人，老老少少，平安健康。”
秋季節氣已經真正入秋了。作為晝夜時間相等的節氣，
同時，秋季的冷暖變化也與每個人的體質和身體反應有關。預防幹冷，壹定要堅持鍛煉，增強體質，提高抗病能力。秋季運動重在益肺潤燥，如練呼吸操、叩齒、吞津液潤燥等。飲食調養方面，要多喝水，吃幹凈濕潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳制品、梨等。能起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。
健康維護
秋季節氣已經真正入秋了。作為晝夜時間相等的節氣，人在養生中要保持陰陽平衡，保持身體“守陰陽秘”。按照《素問？至真要大論》“觀察陰陽在何處，久而平之”，陰陽之間不能有偏差。要保持體內陰陽平衡，首先要防止外邪入侵。
同時，秋季的冷暖變化也與每個人的體質和身體反應有關。預防幹冷，壹定要堅持鍛煉，增強體質，提高抗病能力。秋季運動重在益肺潤燥，如練呼吸操、叩齒、吞津液潤燥等。飲食調養方面，要多喝水，吃幹凈濕潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳制品、梨等。能起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。