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牙齒缺失有哪些危害?牙齒缺失怎麽辦?

有時候由於某些原因會導致牙齒缺失,牙齒缺失不僅僅會影響美觀,還會導致口腔內的其它牙齒出現松動。牙齒缺失還會產生壹些比較嚴重的後果,比如導致咬合問題,那麽,牙齒缺失有哪些危害?牙齒缺失怎麽辦?壹起來了解壹下吧!

1、牙齒缺失的危害

1、牙列的完整性遭到破壞:牙齒缺失後,若較長時間不修復,鄰近的牙齒由於失去了依靠和約束,會變得傾斜,易造成咬頜功能的紊亂。

2、牙槽骨萎縮:牙缺失後正常咬頜力對牙槽骨的生理性刺激不復存在,牙槽骨均會出現不同程度的廢用性萎縮,並且會給後期假牙修復及維持口腔頜面部的平衡和穩定帶來巨大困難。

3、咀嚼功能減退:牙齒缺失後,余留牙齒發生了壹系列變化,使原本良好的咬頜關系發生變化,由於余留牙之間有效功能面積相應減少,咀嚼效能降低。

4、食物嵌塞:正常牙齒與牙齒之間,排列得十分緊密,鄰近的牙齒移動後,牙齒與牙齒會出現縫隙,容易使食物嵌塞到牙齒間隙裏,引起口臭、齲齒、牙周病等。

5、牙齒脫落:由於缺牙左右兩邊的牙齒無法獲得它們原先常有的支撐壓力,它們會在牙齦中變得傾斜不正,使牙齒逐漸松動,導致部分牙齒脫落。

2、吃什麽保護牙齒

芹菜是天然牙刷。芹菜是我們常食的蔬菜,既可熱炒又可涼拌。芹菜中含有大量的粗纖維,不但可以刺激胃蠕動、促進排便,還能保護牙齒。因為在咀嚼時,粗纖維通過對牙面的機械性摩擦清洗,可以擦去黏附在牙齒表面的細菌,而且妳越費勁咀嚼就越能刺激唾液腺分泌,它可以平衡口腔內的酸堿值,既能達到自然抗菌的效果,又能減少牙菌斑形成。

洋蔥、芥末能抑菌殺菌。洋蔥的香辣味道除了可以增加人的食欲外,還有壹定的保健作用。如洋蔥含有植物殺菌素,據試驗,洋蔥分離得到的結晶物質對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、沙門氏菌均有殺傷和抑制作用。同時,洋蔥裏的硫化合物也是強有力的殺菌成分,能殺滅造成齲齒的變形桿菌。因此,常吃洋蔥可以保護牙齒。

芥末是芥菜的種子經輾磨而成的粉狀調味品,常用於涼拌菜肴及作料。用時芥末會產生辛辣、嗆鼻的味道。日本有研究發現,芥末裏的某種物質可以抑制蛀牙的變形鏈球菌的繁殖。

香菇消滅牙菌斑。香菇營養豐富、味道鮮美,自古就被譽為“蘑菇皇後”。自2000年以來的壹些研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的細菌,使其不能制造牙菌斑。

綠茶去除口臭。綠茶常稱為“長壽之寶”,因為它的抗氧化能力強,可以預防多種癌癥,也可以減少患心血管病的風險現在,連牙齒也因為喝了綠茶變得更健康。壹方面是綠茶含有大量的氟(其他茶類也有),氟可以和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果。再者,有研究顯示,綠茶中的兒茶酚能夠殺滅變形鏈球菌,從而減少蛀牙,同時還可除去難聞的口臭。

牙好胃口就好,在日常生活中多選擇壹些對牙齒好的食物哦。