1963年1月生於河南省舞陽縣。
1979年9月至1983年7月在武漢大學經濟系學習，獲經濟學學士學位。
1983年8月進入新華社，先在新華社山東分社做記者，後回到總社，在經濟參考報做記者、編輯、工交部主編、編委。
1993年獲得主任記者（副高）職稱，1994年獲得新華社首屆十佳記者稱號。
1994年4月起參與籌辦國務院發展研究中心主辦的中國經濟時報，任副總編，主持了試刊、創刊的編輯工作，此後壹直主持編采業務，對《中國經濟時報》風格的形成起了主要作用。
1997年10月起任《中國經濟時報》總編輯。包月陽任職中國經濟時報期間，該報曾先後推出《蘭州證券黑市》、《北京出租車業壟斷黑幕》等壹系列深度調查性報道。其中的《山西疫苗亂象調查》報道更是引起全國的關註。
2000年，包月陽獲得編審（正高）職稱。同年獲得政府特殊津貼。
2010年5月12日，《中國經濟時報》報社召開全體社員大會，主管單位領導宣布免去包月陽中國經濟時報社長、總編輯職務。調任國研中心下的發展出版社擔任社長壹職，兼職首都青年編輯記者協會副主席。