古詩詞大全網 - 成語故事 - 為什麽春天過敏性鼻炎高發?如何緩解癥狀?

為什麽春天過敏性鼻炎高發?如何緩解癥狀?

春季氣候轉暖,植物開始生長繁衍,花粉、塵蟎、黴菌等過敏原物質開始大量散布,容易引起過敏性鼻炎。中醫認為過敏性鼻炎屬於“鼻炎”範疇,其發病機理主要是風邪侵襲,內外感合邪,脾胃虛弱,鼻粘膜失去濕潤等原因導致。因此,中醫治療過敏性鼻炎的方法是調整人體的陰陽平衡,提高免疫力,緩解過敏癥狀。

中醫緩解過敏性鼻炎的方法包括以下幾個方面:

飲食調理:避免辛辣刺激、過於油膩的食物,多食用新鮮的蔬菜水果,可以增加身體的抗病能力,同時還可以減輕癥狀。

中藥調理:選用具有清熱、解毒、平肝散火的中草藥,如黃芩、金銀花、連翹等,可以緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

氣功調理:通過氣功練習,可以增強體內的氣血流通,平衡人體的陰陽氣血,提高免疫力,緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

環境調理:避免接觸過敏原物質,如盡量少去花粉濃度高的地方,避免與寵物接觸等,同時註意保持空氣清新,保持室內的幹燥和通風。

總之,春季過敏性鼻炎的癥狀對人們的生活和工作產生很大的影響,中醫治療方法可以緩解癥狀,提高人體免疫力,從而更好地應對春季的過敏煩惱。