美人指和藍寶石哪個甜

1、美人指是壹種熱帶水果，外形呈長條狀，果肉呈黃色或橙色，口感柔軟、多汁、甜度高，有著濃郁的芒果香味。

2、藍寶石是壹種漿果，外形呈圓形或橢圓形，果肉呈深藍色或紫色，口感酸甜適中，略帶壹點酸味。美人指富含維生素C、維生素A、鉀、鎂等營養成分，有助於增強免疫力、促進消化、保護心臟等作用。