1、壹般苦茶都是包裝好的，可以5克6克包壹小的，然後放入我們準備好的杯子當中，杯子的種類也有很多，我們用玻璃杯是最好的，這樣我們也可以欣賞壹下苦茶沖泡之後的美麗景色，這樣也能夠提升我們自身的愉悅感，如果有些人想用紫砂壺沏茶的話，我們是不介意的，因為到現在為止我們也沒有發現紫砂壺沏茶的好處。將我們放入杯中的苦茶，用開水沖泡大約三五分鐘就可以了，我們不要倒入開水之後就著急喝泡壹會兒，這樣也能夠讓苦茶的營養成分充分浸入到水中。
2、我們剛開始喝苦蕎茶的時候，給我們自身的第壹感覺就是很像大多數人都認為這種香味是餅幹的香味，但是還有壹部分人認為是咖啡的香味兒，當然不論是什麽味兒，我們再喝到嘴裏之後，可能就會感覺什麽味道都沒有，而且有些人怕苦壹些苦的東西都非常的拒絕，甚至是聽到苦這個字就是拒絕的苦茶，雖然名叫苦茶，但是味道不壹定是苦的。
3、我們所準備的壹包苦茶的用量可以泡兩三次，當然如果我們在泡了兩三次之後，準備換另壹包來泡茶的話，那麽我們已經泡過的這壹包也不要浪費，可以直接使用，這樣也能夠非常充分的吸收褲衩當中的營養成分。