網紅恩克三年前照片曝光，直播三年變化明顯。小編覺得他的作品內容還是非常高的，因為他是壹位吃播，所以視頻最主要的內容就是吃飯。而在他的視頻當中除了吃燉肉之外就是吃烤肉，而且經常會在他的視頻當中看到有朋友過來蹭飯。
現在在看到恩克的視頻時，可以看出他的肚子已經變得越來越大，並且他的體重也有所增長。可以說吃胖了幾十斤，但是大家也開始擔心起他的身體健康。雖然直播擁有非常大的流量，但是壹定要以自己的身體健康為準。並且也有壹些吃播因為暴飲暴食，所以離開了，也給各位吃播敲響了警鐘。在三年前他的第1段視頻當中可以看出恩克的體重本來就不輕，而且已經處於壹種發福的狀態當中。他在吃飯的時候常常會給人壹種吃到特別幸福的感覺，相信大家也會被他所吃的食物吸引。
因為在他的視頻當中，大多數都是壹些吃肉的畫面，雖然看上去吃的非常的開心。但是肉中的熱量壹定是最多的，如果壹次性吃太多的話，很有可能會攝入過多的熱量，從而導致體重迅速升高。以壹定要改變自己的飲食習慣，可以吃壹些青菜，壹些新鮮的水果，並且還可以適當的和朋友分享。
恩克是壹位70後，他現在只有40多歲。在恩克的視頻中也有壹位叫做毛子哥的好友，兩位都是草原漢子，看上去非常的熱情好客。並且恩克也成功的帶火了自己的家鄉，很多粉絲在看完他的視頻之後覺得這片草原是自己內心中最向往的旅遊地。這也促進了當地的經濟發展，這都是恩克的功勞。對於壹些喜歡吃肉的人來說，這絕對是最好的下飯視頻。但是如果不喜歡吃肉的話，就會覺得非常的油膩。