模範生養成記是壹個描述學生通過自我培養和努力成為模範生的過程的概念。在這個過程中，學生通過嚴格自律，也就是遵守規則、遵循規範，約束自己的行為和習慣。通過科學規劃，也就是有目標地制定計劃和安排時間，合理安排學習和生活。