吃哪些東西可以止咳潤肺

冰糖雪梨

1.雪梨洗幹凈，去芯連皮切成小塊；菊花洗幹凈備用；2.鍋裏放適量的清水後，倒入雪梨塊，大火煮開後，轉小火煮20分鐘左右；3.放入菊花，小火再煮15分鐘；4.最後加冰糖，繼續小火煮至冰糖溶解，即可飲用 。對止咳潤肺也有很好的效果。

資料來源:好得快健康網