古詩詞大全網 - 成語故事 - 經常跟孩子說“不準哭”,娃抑郁了?霍思燕給了壹份完美答卷

經常跟孩子說“不準哭”,娃抑郁了?霍思燕給了壹份完美答卷

孩子動不動就哭鬧,可以說是我們帶娃時會遇到的壹種常態了。

但是我相信沒有父母會喜歡孩子哭鬧,所以有壹些父母會經常對娃說:“不準哭!”

如果言語不能阻止,那就會用打罵來制止。

那麽這樣,對孩子的將來會有什麽影響呢?

出現心理問題

知乎上有壹個網友分享了自己的經歷:

他在小時候的,很愛哭鬧、發脾氣,於是父母會以打罵來制止他的哭鬧。

有很多次,他在父母的強壓之下,不敢大聲哭泣了,但是卻仍然控制不住地抽噎。

可是他的父母並不滿意,於是將他拖出門外,直到他完全安靜下來。

長大後,他認為悲傷哭泣只會打擾到別人,是脆弱的表現。

於是遇到什麽不好的事情,他就會拼命壓抑自己,不允許自己悲傷低落。

後來他抑郁了,腦海裏經常閃現想結束自己性命的想法。

《被忽視的孩子:如何克服童年的 情感 忽視》書中認為:

孩子的情緒就像流動的水,源頭是他的內心。

如果在水前設置了障礙,水要麽繞過障礙,改變流動方向;

要麽只好回流到源頭,這也意味著孩子將情緒加諸自身,傷害自己。

這位網友正是在自己的情緒前設置了障礙,導致自己的情緒不能正確發泄出去,長期郁結於心,最終傷害他自己。

影響大腦正常發育

有壹位媽媽說自己的老公很不喜歡女兒哭鬧,只要女兒壹哭就會兇道:“不準哭!”

女兒現在5歲了,壹直沒有像別的孩子那樣大聲哭過,即使再難過,也會將眼睛朝上翻,不讓眼淚掉下來。

心疼女兒的媽媽很擔心這樣會不會影響到孩子,於是去咨詢心理醫生。

心理醫生跟她說:如果再不改變,就會嚴重影響到孩子的身心 健康 及發育。

腦科學研究表明:

孩子發脾氣的時候,大腦分別掌握情緒和理智的這2個區域,會發生強烈的連接,是促進孩子大腦發育的最佳時期。

如果阻止孩子發脾氣,就會阻礙大腦的正常發育!

孩子發脾氣、哭鬧,這是正常的表現。

如果父母不允許這種情緒的存在,那麽其實就是在割裂孩子的完整性。

那麽,面對孩子哭鬧,我們應該怎麽做呢?

英國精神分析學家唐納德·溫尼科特提出“抱持”這個概念。

意思是說,父母既要在孩子生理上抱住孩子,讓孩子不受到傷害,又要在精神上給予孩子安全感。

所以面對孩子哭鬧發脾氣,我們應該去接住孩子的發泄,而不是去對抗,教會孩子如何正確地處理情緒。

這樣才有助於孩子的心理 健康 和發育,那麽怎麽去接住孩子的情緒呢?

第壹步:讓孩子發泄出來

孩子哭鬧的時候,讓孩子發泄出來。

像嗯哼不小心踩到了玩具,很痛,氣的摔了玩具,坐在地上哭鬧,霍思燕並沒有立馬制止嗯哼哭鬧。

而是讓嗯哼把不好的情緒先發泄出來。

要知道不單單是小孩,大人也壹樣,不好的情緒發泄了出來,心情才會好點,才會平靜下來。

第二步:了解孩子情緒不穩的原因

等知道了嗯哼為什麽這樣的原因後,霍思燕先安撫了嗯哼,詢問和察看嗯哼有沒有受傷,表達自己的關心。

而嗯哼看到媽媽這樣做,會覺得媽媽是愛他的,在乎他有沒有受傷,原本糟糕的情緒又會好很多。

第三步:開導孩子

嗯哼情緒慢慢平靜下來後,霍思燕開始針對剛剛嗯哼發泄亂扔玩具這壹行為,展開了教育。

她告訴嗯哼:

“我們不能生氣就亂扔玩具,否則媽媽或者別人不小心都會被踩到。

所以碰到這樣危險的東西,妳把它拿給媽媽或老師,或者扔到垃圾桶裏,或者放在高的地方。”

那麽嗯哼聽進去了嗎?

他在沙灘上,看到有碎玻璃,他會記住媽媽跟他說過的道理,怕別人也像他當時那樣踩中受傷,於是撿走玻璃。

當孩子哭鬧發脾氣的時候,其實也是我們父母教育孩子的壹個最佳時期。

只要我們壹次次處理好了孩子糟糕的情緒,那麽孩子自然會從妳身上學會很多東西,成為壹個懂事聽話的好孩子。