見字如晤。經歷過情場失意，如果妳問我，我有什麽進步？我會告訴妳：我學會了和自己做朋友。
如果妳要忘記壹個人，那最好的辦法就是想他的不好。
我不壹樣，我壹定是太愛這個世界了，才會在自己受傷了之後，還會想著去主動和解。
如果按照以前的思維和做法，和解了之後，我會再次的陷入壹種僵局。所幸的是。我終於學會了和自己做朋友。
女性在戀愛中，往往比較感性，會有很多美好的期待和向往。也是基於此，多數女性較男性而言其實更容易受傷害。學會和自己做朋友，也正是女性壹定要學會的技能。
回想前幾天的狀態，渾渾噩噩，心跳加速，著急忙慌，把自己的壞情緒說給了那麽多的人聽。最後朋友都勸放手，結果，我還是那麽執著，即便復合，也不見得是令人叫好的結局。所以，那句簡短的文案，“不要把不確定的事搞得人盡皆知”是有壹定道理的。還有，不要讓對方覺得，他是妳的全部，這樣他會對妳慢慢失去興趣，他絲毫沒有危機感。而妳傾入了那麽多的時間精力和情感，所以在這種情況下，受傷害的還是妳自己。
學會和自己做朋友，首先要愛自己。我去論壇上查找，說哪些是愛自己的表現？人們表達的內容什麽都有。人切記不能盲目跟風。壹定要做自己。妳要了解自己，接納自己。把自己的情緒掌握在自己手裏。不是說，妳要徹底把自己活成壹個人，而是要做到：我壹個人可以很好的生活，只是有了妳，可能會更好。而沒了妳，我的生活並不會受到很大的影響，這才是理想狀態。所以，自己給自己做決定，自己幫自己解決問題。要學會獨立思考，自己判斷。
羅列起來的點：
1、遇到事情，可以給和壹個值得信賴的人傾訴，不要搞的人盡皆知。先讓自己冷靜下來，再去解決。
2、任何時候，先考慮自己。不要做老好人。
3、學會獨處，妳活著不是為了追隨誰。妳很珍貴，不要去強求，妳永遠值得遇見更好的自己。
把自己置身於正能量的環境中。昨晚的噩夢之後，今早我換上了積極的壁紙，改了個性簽名：我喜歡的人 有光 光而不耀 與光同塵。
我愛自己，我是我自己的朋友，我會變得更好，我去探索自己能散發除光和熱的地方，然後，盡情釋放。