所以建議選擇YONEX的VT系列和AT系列，NS和NR系列大部分鏡頭都是浮動的，太高的話不建議使用。
VT系統可以考慮VT 80或者VT ZF。這兩個拍子都是頭重腳輕，擊球有力。最大的區別是，80是壹個普通的球拍框，而ZF是壹個小球拍框。小拍架比較適合集中力量，打甜區有很強的彈出感，揮拍速度比80快壹點。但由於網拍架小，被動防守擊球時更容易架。
如果妳球感好，反應快，我建議妳選擇ZF。我現在使用ZF有限公司。如果實力強，又想更穩，防守面積更大，推薦VT80。
VT80現在在線只需要700多TW，ZF稍微貴壹點。
球感和球拍關系不大，但雙打時要認真註意揮拍速度和節奏。頭部翻拍節奏慢。如果妳平了，妳會受到壹些損失。玩的時候要註意。