1，查看視頻是否有廣告營銷。
首先要查看賬號，看是否有明顯的廣告營銷行為，比如產品壟斷或者第三方平臺引流。如果這方面有問題，調整賬號頭像、橫幅展示、個性化簽名等信息，播放量自然會恢復。
2.檢查非法視頻是否發布。
違法視頻包括以下類型:視頻是否敏感、衣服是否暴露、是否罵人、是否有不良引導、是否含有爭議話題、畫面是否過於血腥真實、商標是否過於明顯。壹個快速查看歷史作品是否違法的方法是查看自己是否能做dou+快推，如果不在可用作品列表中，說明該視頻違法。
3.提高作品質量
工作質量是客戶的核心價值。從用戶的行為來看，優質的作品可以迅速獲得大量有效的贊和評論，播放率也會得到很好的體現。堅持做某個專業領域的原創稀缺內容會更快。有了粉絲基礎，分分鐘就能恢復推薦賬號數量。
4.減少作品的更新
減少作品被限制後的發布頻率，以前是每天4-5篇，被限制後要減少到每天1篇，發布時要仔細檢查，不能出現廣告或其他違法內容。
5.轉發別人的熱門優質作品。
如果發現賬號被處罰，權限流量減少，可以嘗試轉發其他優質作品。如果還會有正常流量，會給妳帶來贊和評論，可以快速恢復Tik Tok賬號的權重。