系統敏銳法中建構焦慮等級主要由什麽完成

心理咨詢師和求助者。系統脫敏法是壹種常見的心理治療技術，對特定的事件、人物和泛化對象造成的恐懼和焦慮效果勝佳。系統敏銳法中建構焦慮等級主要由心理咨詢師和求助者完成。其基本的思想是將刺激暴露在求助者面前，求助者用全身放松的狀態去對抗，最終該刺激將對求助者不造成刺激作用。