馬丁斯（Martens）認為可以將（工作強度）的工作強度比作人的喚醒水平。
壹、喚醒水平
1、馬丁斯（Martens）認為，可以將工作強度比作人的喚醒水平。這個比喻是為了說明工作強度對個體的影響與喚醒水平對個體的影響類似。
2、具體來說，喚醒水平是指個體的生理和心理狀態，包括警覺性、註意力、反應速度等。高喚醒水平通常與興奮、緊張和壓力相關，而低喚醒水平則與放松、昏昏欲睡和疲勞相關。
3、類似地，工作強度是指工作任務對個體的要求和壓力程度。高工作強度可能會使個體感到更加緊張和有壓力，類似於高喚醒水平的影響。在高工作強度的情況下，個體可能需要更加集中註意力、快速反應和付出更大的努力來完成任務。
4、相反，低工作強度可能會使個體感到更加輕松和自在，類似於低喚醒水平的影響。在低工作強度的情況下，個體可能會感到更加放松，不需要付出太多的努力來完成任務。
5、這個比喻的目的是幫助理解工作強度對個體的影響，並強調在工作環境中保持適當的工作強度對於個體的健康和工作效率的重要性。與喚醒水平類似，過高或過低的工作強度都可能對個體產生負面影響，因此找到適當的平衡是關鍵。
二、高工作強度和低工作強度對個體的影響區別
1、高工作強度可能會導致個體感到更加緊張和有壓力。在高工作強度的情況下，個體可能需要更加集中註意力、快速反應和付出更大的努力來完成任務。
2、這可能會導致生理和心理上的應激反應，如心跳加快、呼吸急促、血壓升高、焦慮和緊張等。長期處於高工作強度的狀態可能會導致身心健康問題，如疲勞、壓力過大、睡眠問題、情緒問題等。
3、相反，低工作強度可能會使個體感到更加輕松和自在。在低工作強度的情況下，個體可能不需要付出太多的努力來完成任務，有更多的時間和精力來休息和放松。
4、這可能會導致生理和心理上的放松反應，如心跳和呼吸減緩、血壓降低、放松和愉悅等。長期處於低工作強度的狀態可能會導致工作效率下降、動力不足、無聊和缺乏挑戰性等問題。
5、因此，找到適當的工作強度對於個體的健康和工作效率至關重要。過高或過低的工作強度都可能對個體產生負面影響，因此需要根據個體的情況和需求來調整工作強度，以達到最佳狀態。