2009年6月，馬沖沖入選由宿茂臻執教的中國國青隊，在2010年亞洲U19青年足球錦標賽預選賽擔任主力，幫助中國國青隊晉級正選賽。2010年10月，馬沖沖代表國青隊參加在山東淄博展開的2010年亞洲U19青年足球錦標賽，他直到小組賽第三輪和泰國U20的比賽才得到出場機會，之後在八強戰和朝鮮的比賽也得到出廠，但國青最終0比2不敵朝鮮，無緣世青賽。
在2010年11月最新壹期國家隊名單中，馬沖沖與同在北京國安足球俱樂部效力的雷騰龍壹起入選了高洪波率領的國家隊。國家隊新壹屆集訓名單中，兩名19歲國青小將馬沖沖、雷騰龍連跳兩級入選國家隊。這兩人來自國安二隊，昔日國安老將南方、劉建軍發掘了他們，現在這兩名小將又將交到國安舊將、現任國家隊教練高洪波手中錘煉。
兩人自從亞青賽結束後，回到了國安，提入壹隊，隨壹隊的老大哥們壹起訓練。馬沖沖身高1米82，體重68公斤，曾經是國青隊的雙隊長之壹。2005年，馬沖沖從河南洛陽體校來到國安三紡足球學校，當時任教練員的正是國安舊將劉建軍和南方。兩名老將壹眼看中了馬沖沖，認定他是可塑之才。2006年，國安1991年梯隊組建，南方將馬沖沖、雷騰龍、譚天澄等壹批全國U15冠軍隊球員推薦到國安舊將王少磊組建的這支梯隊內。2009年，馬沖沖入選了宿茂臻組建的國青隊。雷騰龍來自武漢，與隊友馬沖沖經歷基本壹樣。隨三紡隊奪得了全國U15聯賽冠軍，此後他代表武漢隊奪得了城運會冠軍，2009年他被提拔至大壹屆的U20隊，代表北京參加了全運會比賽。雷騰龍性格活潑，他覺得自己的足球之路很順利。
在國青隊，馬沖沖司職左後衛，能邊能中；雷騰龍司職右後衛，也是能邊能中。小哥倆壹左壹右，壹直是好搭檔，這次壹道入選國家隊令他們很意外。兩名小將表示：“能到國家隊開闊眼界，對於我們未來的足球之路肯定大有幫助。我們會抱著虛心學習的態度，向老大哥們多學習，不虛此行。”
2011年3月，馬沖沖被中國國家隊主教練高洪波招入26日客場和哥斯達黎加的友誼賽名單，這場比賽中，他和郎征、金敬道、呂鵬、葉偉超和張稀哲壹起上演國家隊首秀。