通常情況下，八個月以上的寶寶能夠吃壹點點骨頭熬得油，但也需要適量，不能吃的過多。壹般小寶寶在六個月以後的輔食中就可以適當添加肉食，在寶寶7-8個的時候可以吃壹點點油，所以家長最好在寶寶八個月以後在給寶寶吃骨油。八個月的寶寶消化系統還不是很完善，身體無法消化比較油膩的食品，所以每壹次只能少量吃壹點，不能多吃，否則會給寶寶的腸胃帶來不適。
骨油中含有大量的腦磷脂，這個元素可以細胞的再生和智力的發育，能夠起到健腦益智的功效，在寶寶的成長階段適當吃壹些有利於寶寶的智力發展。骨油中也含有豐富的不飽和脂肪酸，可以促進體內脂肪酸的分解和代謝，能夠軟化血管、調節血脂。
骨油在油類當中是比較油膩的，家長在給寶寶吃的過程中應當註意適量，不要給寶寶壹次性吃的太多。