1、燕麥片+酸奶+葡萄幹
夏天早餐吃酸奶泡麥片，清爽又美味，加上幾顆葡萄幹，開啟元氣滿滿的壹天。
2、醋泡葡萄幹
將葡萄幹放入密封罐中，倒入漫過葡萄幹的食醋泡壹夜即可開始食用，每天壹勺，非常健康哦！
3、葡萄幹甜酒粥
粥煮熟後，放入甜酒和葡萄幹，味道絕對超乎妳想象！
4、葡萄幹糕點
做饅頭、糕點的時候加上幾顆葡萄幹，既增加了多元的口感，又營養健康。
吃葡萄幹前要洗嗎？吐魯番市長這麽說
在吐魯番市長直播帶貨的時候，網友問市長葡萄幹吃之前到底要不要洗？
市長建議：葡萄幹需要洗！為了保證葡萄幹的口感，葡萄采摘完後，果農們先將葡萄經過脫水處理，進入晾房掛在晾架上，經過熱風的吹，最終成為口感極好的葡萄幹。而在這壹過程中，葡萄幹表面難免會附上壹些塵土、灰塵。
因此，在吃之前用溫水稍微清洗壹下就能食用。