美容美體是通過各種方法使身體變得美麗、性感。美容美體包括美容類項目和養生類項目。
美容美體包括美白嫩膚、面部祛斑補水、剪眉、剪雙眼皮、修眉、面部填充等項目。美體包括減肥、美胸保養、塑身等.您需要根據自己的情況進行有針對性的改進。美體可以讓容顏更年輕，身體更和諧，個人氣質也能得到提升。
經絡在人體正常生理情況下，是氣血循環維持生命活動的道路，它輸送氣血到人體內外、上下、左右、前後、濡養臟腑、筋脈、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，發揮營內衛外作用，達到協調內外，平橫陰陽的目的。而中醫益健療法與經絡有密切關系，因為經絡是疾病在體表或皮下組織上所呈現的反應系統，健康法有經絡的傳導和輸送氣血的作用，調整經脈臟腑功能，使人體的病理變化恢復成正常生理機能。
分類方法各不相同
按護理目的可分為美容用品和保健用品。美容項目包括面部項目和身體項目。面部程序：保濕紅唇護理治療、美眼治療治療、眼部皺紋治療治療、容光煥發治療治療、痤瘡炎癥治療治療、凈化和排毒治療治療、保濕治療治療、黑頭治療治療、修復護理課程、美容護理課程，抗衰老護理課程。身體程序：胸腺疏通課程、子宮和卵巢保養課程、肺排毒課程。頭部經絡疏通課程、上半身護理課程、下半身經絡課程。經絡疏通瘦身治療，五元素平衡治療。
身體部位的分類
1、面部護理（包括面部美容、唇部護理、眼部護理等）
2、肩頸護理（韓國古代頸椎護理，）
3.、身體護理（手臂護理、美腿、開背、胸部等）
4、手部護理
5.、身體護理（底部按摩、魚療等）
護理效果分類
1、基礎護理（補水、保濕、眼部護理等）
2、功效護理（美容、淡斑、除皺、祛痘等）
3. 身體護理（豐胸、美腿、塑形等）
4.修圖護理（美甲、脫毛、植眉等）
保健方案
人們對生命的關註 對品質和健康水平的要求越來越高，人們開始註重養生防病，中醫養生保健理論正好符合世界的需要。美容院的保健項目已成為當今美容院最受歡迎的項目。
1、四時五行脾胃調理（中醫認為“脾旺四時無邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不容易生病。 )
2、古三焦調理（三焦經運至五臟六腑，盛於全身。）
3、 理療脈象（改善腹脹、腹脹、腹脹、女性白帶多、月經不調、腰酸背痛、虛弱無力。
4、韓式古式頸椎護理
美體方法
在體育運動中，壹些要突出表現形體美的項目中，教練員寧願挑選頭部稍小的苗子來進行訓練。頭頂微微隆起，構成的圓弧與全身的線條保持流暢和諧，與端正的五官顯得協調。如果兩個身材差不多的運動員經過壹段時間的訓練，肌肉同樣發達，但給人們的印象卻是頭部較小的運動員肌肉更強壯些。
美體方法:自古以來就認為按摩是防治皺紋的最有效的養生保健方法。每天早晨起床後或睡覺前做。方法是“兩手自然並攏，從鼻翼兩側開始上推至前額，然後兩手分開，順面頰推下，反復十數次，以面部有了熱感為度。