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給寶寶洗澡時的室內溫度最好在多少度?

適宜新生兒寶寶的起居室溫大約是23~26攝氏度,濕度大約是40%,適合寶寶洗澡的室溫是28攝氏度左右,洗澡水溫宜為37、38攝氏度。每次洗澡以15分鐘之內為宜,洗澡頻率並沒有具體要求,如果室溫適宜可以每天洗。如果不是很臟,嬰兒應盡量避免使用浴液,浴液會洗掉保護皮膚的油脂,過度使用會導致寶寶皮膚幹燥,易引起濕疹。大壹點的寶寶可以適當使用浴液,頻率不應該過高,看自身情況每周壹兩次就可以,浴液要選擇嬰兒專用的、溫和的、無淚配方。

沐浴前準備

首先要做的,是將沐浴中需用的物品備齊。例如消毒臍帶用物(新生兒臍帶未掉落之前)、預換的嬰兒包被、衣服、尿片,以及小毛巾,大浴巾、澡盆、冷水、熱水、嬰兒爽身粉等物。同時檢查壹下自己的手指甲,以免擦傷您的寶寶,再用肥皂洗凈雙手。

新生寶寶是嬌嫩的,他剛離開最安穩的母親子宮不久,所以得十分細心地為他設想壹個理想的環境和適宜的溫度。最好使室溫維持在壹般覺得最舒暢的26~28℃之間;水溫則以37℃~42℃左右為宜。可在盆內先倒入冷水,再加熱水,再用手腕或手肘試壹下,使水溫恰到好處。

值得註意的是,沐浴時要避免陣風的正面吹襲,以防著涼生病。沐浴時間應安排在給嬰兒哺乳1~2小時後,否則易引起嘔吐。

沐浴的程序

出生後第壹周內,寶寶臍帶未脫落時,可采用“分段沐浴法”:

脫下寶寶衣服,並將此衣服包裹於胸腹上,暫以保暖。

開始洗臉、洗頭及頸部,註意勿使水流入耳內。

再以小毛巾擦洗肚臍以上的胸,腹、背部。

拭幹後,再將肚臍以下的臀、下肢部分,緩緩置入盆水中,很技巧地利用肘關節、手臂及手掌的力氣,給予安穩的支托及抓牢寶寶的大腿部。

整個過程中,身體的皺折及彎曲部位,應特別註意洗凈擦幹,且動作要輕柔,使寶寶有安全感。

由於新生兒的臍帶斷端是壹個創面,如護理不當,細菌可以通過臍部進入人體內造成敗血癥,威脅新生兒的健康。所以臍部的護理主要是保持清潔幹燥,沐浴時不要碰濕臍部,然後用75%酒精棉棒消毒臍帶根部和周圍皮膚,再用消毒紗布覆蓋(臍帶幹燥後無需蓋紗布)。

若寶寶的臍帶已脫落,那麽在洗凈臉及頭頸部之後,就可將寶寶頸部以下置入浴盆中,成仰臥的姿態,由上而下洗完後,將寶寶改為伏靠的俯臥姿勢,以洗背部及臀部肛門處。最後,以雙手為支托並抓穩寶寶肩部,抱離水中,置於大浴巾上,抹幹全身。

出浴後的護理

用浴巾裹住寶寶的全身時,可留出臍部,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,註意保持臍部的幹燥和清潔。如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味,就應該找醫生處理。

通常在皮膚折皺處,可替寶寶抹些爽身粉,使他感到幹爽舒適。在寶寶的臀部塗上護膚油,防止尿液刺激皮膚產生尿布疹。

給寶寶圍上尿片,穿上衣服。但寶寶不宜緊緊地裹在“蠟燭包”中,應放松他的手腳,讓他自由地活動,這有利於呼吸和血液循環,以促進生長發育。

如果寶寶臉部皮膚幹燥,還可以在臉上塗少量的滋潤油,使皮膚保持濕潤、光滑。值得註意的是,市售的護膚油、爽身粉等嬰兒用品,只有當寶寶皮膚上沒有任何疾病時,才可以適量使用。而且這些油或粉不可直接灑於新生兒皮膚上,要先灑在您的手上,再抹在寶寶身上。

若肌膚有疹塊、紅臀等情形時,應保持幹燥、按醫生囑咐塗藥才是最重要的,這時若用這些油或粉,對寶寶等於是種多余的刺激物,反而有害無益。