時間四象限管理方法如下：
1、第壹象限：重要且緊急
立刻、馬上、抓緊執行。處在這壹象限的事務，在時間的緊迫性和事件的影響度上都占有關鍵的壹面，所以沒有時間留給妳拖延，否則既耽誤了時間，又造成不好的影響，可能會導致妳丟了飯碗。
2、第二象限：重要但不緊急
先規劃，後執行。處在這壹象限的事務，不具有時間的緊迫性，但具有關鍵的事件影響度，所以在沒有規定完成時間的前提下，我們可以暫且做好打算，再出發。
3、第三象限：不重要但緊急
可授權別人做，可親自做。處在這壹象限的事務，具有時間的緊迫性，但不具有關鍵的事件影響度，所以當自己沒有時間去做時，可以找到適合的人幫助妳執行，不必事必躬親，有時候“麻煩別人，也是促進情感的必要環節”。
4、第四象限：不重要且不緊急
直接不做。處在這壹象限的事務，既沒有時間的緊迫性，也沒有關鍵的事件影響度，所以幹脆晚點做，或者不做就好了。
四象限管理法是非常簡單易懂且實用的時間管理工具，當然它也有不足，比如關於把事情放在哪個象限裏，也是因人、因思維而異的。這就需要我們不斷提高自己的認知，從而做好選擇和判斷。對於個人和企業成長來講，則更應該關註的是“長遠的”而非“眼前的”。