1、打開QQ找到想要導出聊天記錄的好友，點擊頭像或昵稱進入聊天詳細信息頁面。
2、點擊右上角的設置按鈕，選擇消息管理。
3、選擇導出聊天記錄，選擇要導出的時間範圍、導出格式和保存路徑，點擊導出按鈕即可。