使用溫水洗臉有以下幾個好處。溫水可以幫助溶解油脂和汙垢，從而更徹底地清潔皮膚。溫水有助於擴張毛孔，使得清潔產品能夠更深入地進入毛孔內部，去除堆積的汙垢和角質。溫水還可以促進面部血液循環，增加氧氣供應，幫助恢復肌膚的活力。
相比之下，冷水洗臉可能會對皮膚造成壹些不利影響。冷水可能導致皮膚變得幹燥緊繃，並且可能引起血管收縮，影響面部血液循環。這樣會導致皮膚供氧不足，並且難以有效吸收後續的護膚品。冷水對於油性皮膚來說可能會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，導致臉部更容易出現油光和痘痘。
使用溫水洗臉也需要註意壹些細節。水溫不能過高，最好控制在40攝氏度左右。過熱的水可能會破壞皮膚的保護屏障，並且刺激皮膚。在洗面的過程中要用溫和的動作輕輕按摩皮膚，避免用力過度拉扯皮膚。在洗完面後要及時用柔軟的毛巾輕輕拍幹面部，避免摩擦和刺激。
女性洗臉時使用溫水是更好的選擇。溫水有助於徹底清潔皮膚、打開毛孔、促進血液循環，並且有助於皮膚吸收後續的護膚品。相比之下，冷水可能導致皮膚緊繃、血管收縮，並且不利於後續護理的吸收。因此，為了保持皮膚健康，建議女性在洗臉時選擇溫水。