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松花粉的功效與作用及食用方法是怎樣的?

松花粉是唯壹“藥食同源”花粉,不是藥品,但可以調理百病,已有兩千多年的應用歷史。諸多書籍藥典均有“松黃”(即松花粉)的記載,稱它為“甘、溫、無毒”,有“潤心肺、益氣,祛風止血、壯顏益誌”等功能。

松花粉之所以有神奇的功效,是因為它是壹個“天然微型營養庫”,含有200多種營養元素,具體如下:20多種氨基酸,其中有八大人體必需氨基酸。近百種的酶和輔酶(像靈芝之所以那麽珍貴,就是因為其中含有七種活性酶)。

松花粉,主產於遼東半島、山東、江蘇、浙江、福建和臺灣等地,為松科植物馬尾松、油松或同屬數種植物的幹燥花粉。具有祛風益氣、收斂止血、燥濕斂瘡的作用,能夠增強皮膚代謝,增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老,消除皮膚色斑等功效。