樹上的槐樹花開了,到時候空氣中都是壹股甜膩膩的香氣。槐樹花的清香總能喚起小時候的回憶,可是妳知道吃槐樹花的好處嗎?
槐樹花的功效
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涼血止血
槐花中的氨基酸、黃銅、硒的含量是任何植物含量的幾十倍甚至上千倍,其價值是任何藥物無法替代的。服用槐花茶可以讓血管、暢通無阻,對心腦血管疾病有較好的防治作用。對不良的生活習慣和常飲酸性食物所導致的血熱、血淤、過敏性體質,槐花米茶中的其它有效成份有極強的涼血、止血的效果。
清肝火
槐花常被用於治療肝火上炎之頭痛頭脹、目赤、眩暈等。
改善毛細血管
槐花能保持毛細血管的正常抵抗力,減少血管通透性,可使因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常的彈性。
降血脂
槐花泡茶具有降血壓降血脂的功效,是壹款適合高血壓患者及高血脂患者飲用的壹款藥茶。槐花茶除了降血壓降血脂外,還可預防心腦血管疾病。同時,適當加入綠茶或配用枸杞子泡茶飲用,降血壓降血脂的功效更佳,同時還能防止心腦血管意外發生。
抗炎
槐米自古以來就是壹味中藥材。李時珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。
防癌抗衰老
槐米即為槐花花蕾,富含硒元素,能清除體內自由基,抗氧化預防腫瘤。槐米中硒的抗氧化作用是維生素C和維生素E的300~500倍,可抗衰老、防治心腦血管疾病和腫瘤。
槐樹花的食療方法
降火敗毒,明目
菊花,槐花,綠茶各3g,以開水沖泡,頻飲。去火
取壹些槐花茶,放置在水杯中,熱水沖服。牛皮癬
將槐花炒黃研成末,每回3g,餐後服,每天兩回。高脂血癥
槐花12克,枸杞9克,分3次放入瓷杯中,用滾開水沖泡,溫浸約10分鐘,頻頻飲用,飲完後再沖開水,每日1劑。頭暈眼花
夏天采收槐花和花蕾,然後再曬幹後以開水沖泡代為茶飲用。具有清肝涼血的功效,比較適用於頭暈眼花,煩躁易怒等癥。急性乳腺炎
槐花15g,炒至黃褐色,研成細末,用黃酒和熱水各半沖服,每天壹回,服藥的時候可以用手巾濕熱教患處20至半小時。高血壓
槐花,鮮槐花,菊花各9g,決明子6g。用水煎服。或者槐花10g,黃芩10g,菊花6g,夏枯草10g。用水煎後服用,每天2劑。痔瘡腫疼
槐花,苦參各15g,白礬6g。水煎熏洗。痔瘡出血:槐花12g,蒼術12g,地榆12g,甘草6g。用水煎後服用,每天2劑。
想不到槐花有這麽多的藥效價值吧?
給大家奉上幾個食譜,
以後就這麽吃了!
蒸槐花
主料
新鮮洋槐花
輔料
大蒜鹽香油
做法:
1.采新鮮的洋槐花,最好是白色的花苞和剛開的鮮花。
2.把花苞全部摘下來洗幹凈,建議多洗幾次,因為有很多小蟲。然後放著吧水涼幹。
3.水晾幹後倒入面粉,記住要晾幹壹點。
4.用手把面粉揉花苞裏,筷子的話花苞不容易把面粉吃進去。水燒開就可以上鍋蒸了,蒸8分鐘就可以。
5.蒸好後趁熱加入蒜末、鹽、香油,鹽壹定要最後放,因為早加鹽容易出水。
槐花炒蛋
新鮮槐花土雞蛋2個
鹽味精
1.新鮮槐花洗凈瀝幹水分。
2.雞蛋打入碗中,用筷子上下打滾攪拌,盡量打出氣泡。
3.燒油,壹段時間後倒入蛋液。
4.雞蛋煎至兩面都呈金黃色時,再用鍋鏟切小。
5.倒入槐花翻炒,放入適量鹽,調料。
槐花餅
槐花150g面粉200g
雞蛋2個鹽2g糖1g
1.槐花加點鹽洗凈控水;
2.面粉加兩個雞蛋調鹽糖調成糊;
3.將槐花跟面糊和勻;
4.鍋內適量油五成熱,攤入面糊,煎至兩面金黃即可。
槐花包子
五花肉1斤新鮮槐花2斤
蔥適量醬油適量面粉適量姜花椒粉鹽花生油麻油鮮奶酵母礦泉水
1.發面:酵母用40度水化開,倒入面粉內和面,牛奶加熱,倒入面粉內和面
2.加入溫熱的牛奶,蒸出的包子更香,更松軟
3.和好面,醒發40分鐘,註意保溫
4.鮮槐花擇凈,洗凈
5.起鍋,水燒開,槐花焯水,瀝幹水分
6.五花肉切丁,加入鹽,蔥花,姜沫,醬油,花椒粉,拌勻,加入花生油,麻油,腌制
7.槐花拌入腌好的肉餡中,拌勻
8.將發好的面,檊成皮子,包成包子
9.包好的包子要醒發40分鐘
10.起蒸鍋,水開後,放好蒸屜,籠布浸濕,先將以上略加熱後,再放發好的包子
11.蒸15分鐘後,關火,5分鐘後開蓋,將大包拾出。