古詩詞大全網 - 漢語詞典 - 男人毛孔粗大吃什麽好呢 這些都是可以吃的

男人毛孔粗大吃什麽好呢 這些都是可以吃的

1、多吃富含維生素C的水果如:檸檬、獼猴桃之類的能夠改善肌膚,起到細致毛孔的目的。

2、含膠原蛋白的食物:膠原蛋白含量豐富的要屬豬皮了,它含有的膠原蛋白比較豐富。當然吃得適量是很重要的。

3、還有吃適量的雞蛋也是非常不錯的選擇,它的蛋白質含量是很高的。