1、堅持早睡不熬夜
熬夜是導致下眼袋產生的主要原因之壹，眼睛在工作了壹整個白天後，晚上還得不到休息，用眼過度則很容易加速肌膚提前衰老，另外熬夜還會導致身體內分泌失調，使下眼袋變得更大，因此有下眼袋的人，更加要註重休息。
堅持早睡，並且在適當的時候休息，才能保證身體內分泌正常，正常的休息時間即晚上10點至淩晨6點。
2、堅持使用眼部保養品
眼部保養品主要是指代眼霜和眼膜，這兩款產品都是專門為眼部肌膚所設計的，像眼霜，是必須早晚都要使用的，而眼膜則是壹周使用2-3次即可，眼霜和眼膜內含豐富的維生素和護膚成分，能夠有效治療黑眼圈、眼袋、眼角紋等壹系列眼部問題。
下眼袋較嚴重的人，建議使用專門的抗衰祛皺型眼霜眼膜，效果會更好。
3、按摩消除下眼袋
按摩能夠促進皮膚的血液循環，加快皮膚的新陳代謝，對於下眼袋的消腫去除，也有壹定的幫助，而且按摩眼睛的方法十分簡單，平時我們在家就可以做。
按摩方法：每次按摩眼睛前，先用清水將眼部皮膚簡單的清洗壹下，塗抹上適量的眼霜，用雙手無名指輕彈眼周肌膚，下眼袋處著重護理，待眼霜差不多吸收後，用雙手無名指從內眼角處，壹直按摩到外眼角，再延續至太陽穴，上下眼眶各按摩5次，對於下眼袋的消除有著很好的作用。
4、食物去除下眼袋
下眼袋變大，跟皮膚的缺水和衰老也有關系，因此我們可以通過壹些食物，來加強身體內的水分，緊致皮膚，每天每人必須喝夠8杯水，同時多吃水果蔬菜，水果蔬菜中蘊含豐富的維生素成分，能夠美化年輕肌膚，另外，多註重膠原蛋白食物的補充，能夠令肌膚變得更加緊致飽滿。
5、黃瓜敷眼去黑眼圈眼袋
黃瓜敷眼的方法有助於去眼袋和黑眼圈。準備適量黃瓜，洗幹凈切片，要切得薄薄的，這樣才比較貼，不容易掉下來。潔面後，把切好的黃瓜放在眼部，持續15分鐘，然後拿下黃瓜片，用清水洗幹凈眼部即可。黃瓜敷眼既簡單又方便，能夠有效地去眼袋和黑眼圈。