室內單人采訪時布光的基本方法如下：
1.選場景，確定攝影機位置，壹般會選擇具有縱深的位置定機位；例如，窗戶或者房間的斜角。
2.定被訪者位置，通常會把人放在畫面偏或偏左的1/3處，視線朝向空白的壹邊。
3.關閉所有場燈、幹擾光源，升高1.2k鏑燈，放置在背景的斜側方，使用1.2k的遮菲和黑旗擋光，在背景上打出條狀光影。
4.確定攝影機工作光孔，設定基礎幀率25幀，快門角度180°，感光度800，以背景光的照度為參考，確定工作光孔為T4（定工作光孔很重要）
5.布主光，在被訪者右前側支起壹塊4*4m的2蝶布，在平行於蝴蝶布後方3米的位置架上壹塊3大米菠蘿，然後在蝴蝶布和大米菠蘿之間側方，架壹盞4K鏑燈，4K鏑燈的光心朝向米菠蘿中心，產生漫反射，光線通過米菠蘿反射到蝴蝶布上，擴大光源面積的同時再次柔光。
6.在垂直於蝴蝶布的後方，架起4*4m的5黑布，擋住主光散射對背景幹擾；在平行蝴蝶布前0.5米的位置，支起黑布，擋住蝴蝶布上方散射光。
7.布輔光，在被訪者左前方45 °的位置，支壹塊6大米菠蘿，反射來自主光的部分光線，照亮被訪者左臉暗部陰影，降低反差。
8.在受訪者前方下面放壹塊7米菠蘿，同樣反射部分主光，填充人物頸部的部分陰影。
9.布逆光，在受訪者左後上方45度的位置，架壹盞860 LED燈，並裝上柔光罩，在受訪者肩膀、脖子上打出側逆光，使人物與背景分離。
總結：人物采訪布光的重點在於壹定是先大後小，先做背景，確定工作光孔，再做主體。