1、西寧，青海省省會，青藏高原的東方門戶，是世界高海拔城市之壹（海拔2261米）。每年7月，從這裏進藏、前往青海湖看油菜花的遊客眾多，夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱。
2、伊春，位於黑龍江省東北部，隔著黑龍江與俄羅斯相望。伊春擁有世界上面積最大的紅松原始林，因此被稱為“中國林都”和“天然氧吧”。伊春年平均氣溫僅1℃左右，是中國平均氣溫最低的城市之壹，夏季平均溫度為19℃。
3、丹東市，地處遼寧省東南部，與朝鮮隔江相望。丹東境內鴨綠江沿岸擁有6大景區、1多個景點，被譽為“中國最大最美的邊境城市”。丹東夏無酷暑、冬無嚴寒，夏季平均氣溫2-24℃，曾被評為“最適合人類居住的城市”和“中國十大養老勝地”之壹。