人在低谷時，腳步很沈重，內心很壓抑，這個時候，最能考驗壹個人。有的人，徹底被低谷所打敗，而有的人，奮勇崛起，絕地反擊，而我們，就要成為後者，做人生的強者。低谷不可怕，可怕的內心恐懼，不敢向前。其實，當妳身處低谷時，只要妳勇敢前進，每壹步，都是進步。當妳正處低谷時要堅持：
壹、保持良好心態心若不動，風又奈何，妳若不傷，歲月無恙，人的心情，可能受外界的影響，但更多的是由自己的心決定。人在低谷時，不要怕，輸了敗了，沒什麽大不了的，只要沒輸心態，壹切都可以重來。妳的心態，決定著妳的壹切，心態好，壹切都會好。只要心態良好，無論身處什麽樣的低谷困境都會迎刃而解、過關斬將。
二、壹切靠自己路靠自己走，苦靠自己吃，錢靠自己賺，沒人扶的時候，自己要獨立，要堅強，要勇敢，要站穩，絕不能退縮，絕不能放棄，即使倒下了，也要重新站起來。只要妳不想趴下，生活就拿妳沒辦法，只要妳不想倒下，生活就無法將妳撂倒。人活著，要有骨氣，又有決心，不要想著靠別人，要壹切靠自己。只有依靠自己，在困境時才能獨立自主，走向輝煌。
三、堅守希望人生都是熬出來的，在妳最難的時候，妳需要熬，熬過去了，就柳暗花明，熬不了，只能出局。所以，當妳身處人生低谷的時候，必須靠自己熬過去，妳別無選擇。人生總要經歷些磨難，妳要勇敢地去面對，不要逃避，兵來將擋，水來土掩，不要害怕，熬過最黑最暗的時刻，就會迎來黎明的曙光。堅守希望，不管有多大的困難、多難的困境總會有熬過去的那壹天。