主料
白飯 適量
輔料
肉松 適量、芝麻 適量、海苔片 適量、吞拿魚罐頭 適量
配料
壽司醋 適量、千島醬 適量
日式飯團的做法步驟1、先把材料備齊；
2、煮米飯，3杯米就加水到刻度3（電飯煲內膽裏應該會有刻度吧）這樣米飯軟硬度剛好；
3、煮米飯的同時，吞拿魚罐頭和千島醬拌勻備用；
4、芝麻、肉松再斯壹些海苔片拌勻備用（如果是大人吃可以適量再加壹點點鹽）；
5、米飯煮好後，悶5分鐘左右，桌上鋪保鮮膜；
6、盛出壹半米飯倒入壽司醋拌勻；
7、盛出適量米飯放在保鮮膜上，手沾熟水把米飯壓平；
8、放上吞拿魚醬；
9、提起保鮮膜的四個角把飯團用力按緊（可別露餡了呀）；
10、利用自己的手整形成三角型；
11、貼上壹片海苔片；
12、取出另壹半米飯和肉松料拌勻；
13、、取適量放在保鮮膜上，重復步驟9、10、11；
14、成品圖。