“截”就是攔截或阻截；“拳”就是拳法；“道‘是普遍的規律方法和最終的實現方式。截拳道的基本概念就是：攔截拳法或者說任何攻擊的方法和原理。”
“請記住，取‘截拳道’這個名稱只是為了叫法上的便利，我並沒有讓它有特殊的含義。我感到欣慰的是他它本身的解放效應，因為它可以充當習武者自我檢驗的鏡子。”
“與傳統武術不同，截拳道並沒有系列的規則和明確的格鬥的方法所組成的技術分類。截拳道沒有特殊情況的套路和僵化的哲理。它的格鬥看上去並不是來自壹個單壹的角度，而是來自所有可能的角度。截拳道利用所有的格鬥方式和方法去贏得壹個滿意的結果，截拳道是自由的，它不被任何東西束縛。”
原始截拳道，就其定義來講，是壹種土生土長的擊技，由李小龍親自講授。這種格鬥體系所采用的技術是經過李小龍研究和改進的技術。截拳道概念則主要是用菲律賓和印度尼西亞擊技對原始截拳道進行專門研究的壹個分支。
截拳道之要害攻擊術
致力於街頭打鬥研究的截拳道是壹門講求實際的技擊術，因此在打鬥中會攻擊壹些人體薄弱的要害部位，以此來達到“用很小的力在最短的時間內取得最大的戰果”。此亦即《孫子兵法》中所提到的“速戰速決”之術。
在截拳道基本的攻擊技術結構中，有壹些技術就是針對這些薄弱的要害部位而設計。如：標指攻擊眼睛、勾捶攻擊太陽穴、插捶攻擊咽喉、中位沖捶攻擊心臟、前踢攻擊襠部、低位側踢攻擊脛膝關節等。
下面，為了使大家更深入地了解這種技擊理念，讓我們用戰例來試以簡單分析：
戰例：對膝關節的攻擊
敵我雙方對峙中，我方在前手標指佯攻以吸引敵方註意力的同時，突然移步起腳壹記兇狠的前腿低位側踢擊中敵方前腿膝關節要害處，從而使敵方因膝關節碎裂而由此喪失戰鬥能力。
分析：在截拳道中，攻防的最前線就是對脛骨或膝關節的前腿低側踢，因為目標最接近和暴露在前難以防守。在打鬥中，敵方的膝關節壹旦受到強有力的打擊，就象汽車被卸掉了輪胎，其只有被挨打的份！
截拳道的禮節
中國自古以來，就被譽為“禮儀之邦”，在漢唐時代尤盛。但隨著歷史的久遠以及現代教育方式的不同，而使得廣大青少年在待人接物上越來越有所忽視。有鑒於此，很多青少年的家長紛紛將自己的孩子送至壹些跆拳道、空手道或合氣道館，以希望能夠通過技術動作的練習而使.