美容養顏茶壹、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花、薄荷各適量。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯裏,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可,建議每天空腹飲用。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人恢復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
美容養顏茶二、桃花茶
材料:桃花、蜂蜜均適量。
做法:把桃放入杯裏,加入開水浸泡十分鐘,然後加入蜂蜜調勻即可。建議每天空腹飲用。
功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素並淡化色斑,常喝能美容。
美容養顏茶三、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬均適量。
做法:把檸檬切片,放入杯裏,加入薰衣草,然後倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
美容養顏茶四、紅蓮荷葉茶
材料:紅蓮荷葉、洛神花、陳皮、決明子、甜菊葉、玫瑰花均適量。
做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗幹凈,放入鍋裏,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。建議飯前飲用,每天喝壹次。
功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內毒素,讓肌膚更紅潤。
美容養顏茶五、葡萄茶
材料:葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,再與綠茶汁混飲。
功效:葡萄有著很強的抗氧化,延緩衰老的作用,堅持飲用葡萄茶,可有效對抗衰老和保持青春活力。
二、女人喝9種花茶能美容養顏
1、玉美人
調養氣血,據說這個玉美人還是古代皇宮貴族的女性美容的好秘方哦。
2、芍藥花
可以讓女人的氣色從裏到外好起來,同時可以讓女性的臉色變得更加紅嫩有光澤。
3、勿忘我
壹種常見的中草藥,其具有清火明目,美白的作用,由其是對於壹些長斑的女性更可以起到壹個祛斑的作用。
4、薰衣草
薰衣草就最常見的壹種美容護膚品了,由其是其具有良好的祛痘的功效,日常很多洗面奶其實也都含有薰衣草的成份,薰衣草花匹配具有安神促睡眠,調養氣血的作用。
5、康乃馨
5月母親節的時候,相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧,其實康乃馨不僅觀賞價值很高,而且其還有去皺除斑的功效呢?中年女性們日常可以用康乃馨泡茶喝,其就可以起到壹個美白的作用。
6、玫瑰
玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義,它是愛情的象征,每個女人都希望可以擁有紅玫瑰,其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效,女人常喝玫瑰茶的話,則可以起到壹個消斑,除皺,同時還具有清火滋潤的作用。
7、紫羅蘭
可以給皮膚充足的水分,可以增強皮膚的光澤,可以讓女人的皮膚更有彈性,更富有年輕時的光潔的作用,怕曬的美女們還利用其功能減少紫外線的危害哦。
8、桃花
《本草鋼目》是這樣形容桃花的,桃花另有好色澤,對於女性來說如果氣色不好的話,那和桃花就可以讓妳瞬間擁有好氣色,同時對於想減肥的朋友來說桃花還具有減肥的功效哦。
9、絞股蘭
是適合所有人喝的壹種養生茶,其可以寧神,壓尊氣,保護肝臟健康。
三、7款花草茶減肥瘦身又美容
1、美麗纖腿茶:馬鞭草+迷叠香+檸檬草
功效:針對下身,瘦身瘦腿,還妳壹雙靚麗美腿!還可提神,減緩頭痛。此搭配中的檸檬草還有健胃利尿及滋潤皮膚等功效,有助於女性養顏美容。
2、纖美瘦身茶:玫瑰花+決明子+山楂+甘草+陳皮
功效:玫瑰香中略帶壹股清甜,清清爽爽的口感,飲用時氣味芬芳好入喉。平時當茶應用效果尤佳。可減少腸胃宿便及大魚大肉後產生的脂肪,不會有腹瀉等癥狀。
3、美顏瘦臉花草茶:檸檬片+金盞花+玫瑰茄
功效:檸檬片富含有各種維生素和檸檬烯、鎂、鉀、鈉等大量人體所必須的微量元素。是人們追求健康、美麗的時尚佳品,長期飲用有減肥美白功效。此搭配組合可滋養肌膚,減少面部、頸部脂肪積累,使您的臉型更加勻稱,凸凹有致。
4、決明子山楂茶:決明子+山楂+荷葉
功效:山楂可降低血脂、膽固醇,可加快膽固醇的清除,所以若能控制飲食中所攝取的脂肪含量,效果會較明顯。決明子可以去脂通便,降血壓。所以此組合不僅能去脂減肥,對於長期便秘的高血壓患者也是不錯的選擇。
5、玫瑰輕盈茶:迷叠香+玫瑰花
功效:迷叠香又稱海中之露,其既有助於恢復腦部疲勞又可減少皺紋的產生,去除斑紋。此搭配組合可增強記憶力,紅潤氣色,消除脹氣,平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。
6、瘦身減肥花草茶:玫瑰茄+減脂葉+檸檬片
功效:助消化,健腸胃,消除脂肪,還妳壹個苗條婀娜的身材,飲用瘦身減肥花草茶是妳不錯的選擇,在不知不覺中讓多余的脂肪壹掃而空。孕婦不宜飲用!
7、女人“挺好”茶:迷叠香+紅玫瑰+康乃馨
功效:促進女性乳腺發育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果,還能改善睡眠質量,肌膚也有明顯改善,精神煥發。
四、玫瑰花泡茶美容養顏的方法
1、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖壹起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病癥的良藥。
2、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養血滋陰,養顏潤膚,調節內分泌失調。長期服用效果顯著。
3、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。
功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的後遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用。
4、大棗玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上壹顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的養肝作用發揮得更持久。
5、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。
6、西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量。
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在壹起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。
功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩。長期服用效果顯著。