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楊藝交誼舞教學視頻:三步踩視頻

 我們壹輩子跳舞,他說,我們是那類人,跳舞的人。下面是我為大家整理楊藝交誼舞教學視頻:三步踩視頻,供大家參考!

 拉丁舞鞋保養最佳方法:

 拉丁鞋穿久了以後,舞鞋腳掌底部磨損嚴重,已經成為光面,摩擦力極小時,可以買壹塊專用的腳掌貼,粘貼在腳掌下,新的毛底又會回復新鞋子的摩擦系數。常見兩種質量,與舞鞋同材質的人造皮,或類似於塑膠材質的材質。

 無論男女,拉丁鞋鞋跟都比較高,跳舞時腳對於地面的壓力很大,很容易受傷。舞鞋的舒適性及支撐能力,關系重大。而買來的舞鞋,可能會有些不合腳,也會隨著磨損而變形,這時候就需要很好的保養與維修。

 對於新手而言,拉丁鞋細細的鞋跟不利於平穩,不小心會傷到腳踝,可以選擇透明的鞋跟套,套在鞋跟上,增加了鞋跟與地面的接觸面積。而透明的材質不容易被看出來。

 練習強度較大時,可以在大腳趾內側貼上創可貼或醫用膠布,避免大腳趾內側指甲在跳舞時被地面刮劃。

 對於狂愛拉丁舞的人來說,薄薄的舞鞋是易損耗品,有磨損後及時修補,不影響跳舞又節約。

 有些人容易出汗,拉丁鞋穿久以後,鞋底內裏的皮毛會被磨平,腳容易在鞋子裏往前滑,可以買壹對鞋子裏的防滑貼,貼在鞋子內面。這種鞋貼有壹整片同壹種材質的,也有圓環形內部其他材質的。