舞龍常見的玩法有燒火龍、高蹺龍等近百種之多。
1、燒火龍：燒火龍又叫舞火龍，是流傳於廣東豐順壹帶的獨特的民間傳統項目，壹般在春節和元宵夜舉行。關於燒火龍，民間流傳著許多故事。
傳說很久以前，豐順地方來了條火龍，混身噴火，興妖作怪，從此，土地幹裂，禾苗枯死，農民心焦如焚。這時，壹對年輕夫妻挺身而出，帶領大家鑿山引水。然而，水通了，火龍又來了，它張開血口，噴出烈火，燒死年輕夫婦，烤幹了水的源頭。年輕夫婦留下男孩張***，繼承父誌，到峨眉山求仙學法。
三年後歸來，與惡龍苦戰三天三夜，用神火將惡龍燒死在洞裏，他自己也力竭身亡。從此，風調雨順，五谷豐登。當地人民為紀念張***，慶祝豐收，每年元宵之夜要舉行燒龍活動。年復壹年，形成風俗。
2、高蹺龍：
雷州高蹺龍舞是廣東雷州先民表現祈求風調雨順、國泰民安的壹種民俗喜慶舞蹈。高蹺龍舞的表演壹般是青少年男子，每人腳踩高蹺板，頭紮面布，身穿開肚衫、統褲古裝。
壹句龍出海、雙龍相遇，建立友情、雙龍騰飛為主題，舞蹈中有串龍、擺龍、逗龍等壹系列高難度動作，龍身道具制作材料為布料、竹器、紙等，形象生動，造型獨特。現每年元宵、中秋節廣東湛江市的雷州城鄉都有舞高蹺龍活動。
舞龍：
舞龍是中國民間傳統舞蹈之壹，起源於漢代，是壹種吸引人們的傳統表演藝術。舞龍通常有壹根長綢或布條制成的彩色龍身，龍身由許多節段組成，有人手持長竿套上龍頭和龍尾，協同起來扭曲擺動，仿佛真的壹條龍在騰空起舞。
舞龍起初是在傳統的中國農歷新年、開張納吉、慶賀佳節、祈求豐收等場合表演，造就了傳統的“獅子舞、龍舞”等重要表演藝術形式，是壹種傳統的文化藝術。
舞龍過程中，人們通過鼓樂、舞蹈、咆哮聲等各種技巧表演，營造出壹種瑰麗神奇、氣勢磅礴的氛圍。舞龍不僅在中國國內深受歡迎，也被廣泛介紹到其他國家，成為了壹種國際性的表演藝術，體現了中華民族傳統文化的魅力與風采。