我們的嘴裏有很多細菌。如果飯後不及時清潔口腔清除食物殘渣，就會被口腔內的細菌分解發酵，導致這種黃泥的出現。
有的人就是把黃泥挖出來，很快就有在牙齒上了。這主要是因為他們的牙齒上有食物殘渣或者口腔中細菌過多，超過了正常水平。牙齒上的黃泥會散發出壹種非常難聞的氣體，導致口臭，牙齒發黃，非常難看。時間長了就會變成牙結石，對牙齒造成更大的傷害。
怎麽才能去掉這種黃牙泥？方法簡單，有三點。
1，剔牙
吃完後用牙線清潔牙齒內的食物殘渣，晚上刷牙前用牙線清潔牙齒，這樣食物殘渣就不容易形成黃泥。
2.用粉筆清潔妳的牙齒
很多人都不會用黃泥刷牙，白天或者睡前黃泥越積越多。不過這些黃泥是可以用粉筆刷掉的，粉筆也可以把口腔細菌減少到健康水平。早晚用粉筆牙膏刷牙，這樣牙齒上就不會有黃泥，也很難再形成黃泥，讓口腔無味，牙齒也不容易發黃。
3、多註意飲食當牙齒總能拔出黃泥的時候，多註意飲食。壹些含糖量高的食物，如奶茶、蛋糕、糖果和壹些高糖飲料、水果等食物要少吃。睡前刷牙後不要吃任何東西。可以喝壹杯開水潤潤嘴。最後，真心勸朋友們保護好自己的牙齒。牙疼的滋味真的很難受，拔牙種植牙的滋味比挨打還要難受！